Fortalecer la educación y conciencia sobre los cuidados del riñón

Dr Luis Barros Camargo, Médico nefrólogo, presidente electo de la Asociación Colombiana de Nefrología, presidente de Nefrólogos del Caribe, Profesor universitario investigador, director médico Unidad Renal Riomar de Barranquilla.

El día 10 de marzo, tradicionalmente el segundo jueves de cada año, se celebra a nivel mundial el día del riñón, se ha escogido celebrar esta fecha por la alta prevalencia e incidencia de enfermedad renal crónica, que es el daño progresivo que sufre el riñón, secundario a múltiples causas principalmente por diabetes, hipertensión, obesidad, consumo indiscriminado de medicamentos o de drogas, convirtiéndose en un problema a nivel mundial.

El 10% de la población mayor de 18 años sufre algún grado, de leve a severo, de daño renal crónico, si en Colombia son 50.000.000 habitantes y mayores de 18 años suman aproximadamente 35.000.000 millones, 3.500.000 millones de colombianos sufren algún grado de daño renal, por esto se hace énfasis en el conocimiento de esta enfermedad, con el fin de prevenir y explicar a la comunidad los cuidados del riñón.

Desde la Sociedad Colombiana de Nefrología se ha tenido énfasis en prevención de la enfermedad renal en las comunidades rurales, incluyendo las comunidades indígenas por ser una población con menos acceso, en forma fácil, a cuidados o programas de prevención de la enfermedad renal por su cultura, la geográfica, por la llegada tan difícil a estos lugares, entonces se ha tomado como meta, en estos próximos dos años, de llegar en forma oportuna y fácil, educando a la comunidad para que conozca cuáles son los métodos fáciles que ayudan a prevenir el daño renal, cual es la dieta adecuada, el control de la sal, qué medicamento tomar, que calidad de vida tener y cuáles son los derechos y deberes que tienen los ciudadanos colombianos para poder hacer parte de estos programas de prevención renal.

La clave es cuidar los riñones, los tratamientos médicos son hasta ciertas etapas de la enfermedad renal, existen cinco grados o etapas de daño leve hasta daño severo y posteriormente, cuando ya el daño es muy importante los tratamientos son diálisis y trasplante renal, tratamientos intervencionistas que requieren centros especializados.
En la Guajira la población principalmente de Anas Wayuu cuenta con un excelente programa, llevado a cabo a través de Nefrólogos de Caribe y Nefrólogos Colombia, en los cuales se les presta la atención oportuna, principalmente a la población de alto riesgo, hipertensos, diabéticos, obesos o que tengan alguna enfermedad que pueda afectar el riñón y se le brindan los cuidados Nefrología, de Medicina Interna, de Endocrinología para los diabéticos, cardiología, nutrición y actividad de enfermería.

Todo esto se hace con el fin de tener un seguimiento adecuado y así evitar tempranamente, diagnosticar y evitar estas complicaciones que no solo ponen en riesgo, la vida del paciente, sino que alteran todo el entorno familiar, por eso se llama la atención sobre el cuidado con la alimentación, no automedicarse, saber sobre los medicamentos, tener una calidad de vida física, hacer ejercicio, buena salud emocional, consumir bastante líquido, disminuir la sal de la comida con el fin de cuidar los riñones y evitar complicaciones que nos pueden llevar a daño renal irreparable.

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