Recomendaciones sobre la Enfermedad Diarréica Aguda

EDA WEBMesa de trabajo 6 1

En la EPSI Anas Wayuu queremos compartirte algunas recomendaciones para la prevención y cuidado de la EDA (Enfermedad Diarréica Aguda):

¿Cómo evito que mi hijo(a) o adulto mayor se enferme de EDA?

  • Dar lactancia materna exclusiva los seis primeros meses de vida y complementaria entre los 6 y los dos años de edad.
  • Lavado de manos, hacerlo con agua y jabón especialmente en momentos claves: antes de preparar, servir o consumir alimentos, después de ir al baño, después de cambiar el pañal, después de llegar de la calle a la casa.
  • Asegurar esquema de vacunación completo
  • Debe consumir siempre agua segura, es decir dejar hervir 5 minutos en un recipiente limpio
  • Mantener y conservar separados (preferiblemente en recipientes con tapa) los alimentos crudos de los cocinados y de los que están listos para comer.

¿Cómo cuidar en casa si ya enfermó de EDA?

  • Aumentar la cantidad del consumo de líquidos para prevenir la deshidratación
  • Administrar sales de Rehidratación oral: después de cada deposición o vómito (siguiendo recomendaciones de preparación y hacerlo con agua hervida)
  • Ofrecer líquidos preparados mediante cocción de cereales en granos o molidos (arroz, maíz o cebada) cocinados en agua hervida
  • Evitar bebidas con contenido de azúcar, gaseosa, hidratantes para deportistas, jugos de frutas preparados industrialmente.
  • Continuar la alimentación que se venía recibiendo, para prevenir la desnutrición.
  • Continuar lactancia materna
  • Administrar zinc al niño, que será formulado por el médico
  • Reconocer y consultar si presenta signos de alarma

¿Cuáles son los signos de alarma de una EDA?

  • Se le ven los ojos hundidos
  • Las deposiciones son muy líquidas, y frecuentes más de 10 en el día
  • Bebe ávidamente los líquidos que se le ofrecen
  • No puede beber ni tomar el pecho
  • Vomita todo (presencia de 4 episodios de vómito en las últimas 4 horas)
  • Orina poco o deja de orinar
  • Aparece fiebre que no tenía antes
  • Aparece sangre en heces
  • Convulsiona
  • Se ve somnoliento o de difícil despertar