El consumo de sustancias psicoactivas (SPA), como el alcohol, el cigarrillo, la marihuana y otras drogas, es un problema de salud pública que afecta principalmente a los adolescentes y jóvenes. Estas sustancias pueden alterar el funcionamiento del cerebro, generar dependencia y poner en riesgo la salud física, mental y emocional de quienes las consumen.
¿Por qué es importante prevenir?
Prevenir el consumo de SPA ayuda a proteger la vida, el bienestar familiar y comunitario. Además, reduce el riesgo de accidentes, enfermedades, conflictos y abandono escolar o laboral. La prevención comienza desde el hogar y requiere del compromiso de padres, cuidadores, instituciones educativas y líderes comunitarios.
¿Qué señales pueden alertar sobre el consumo?
- Cambios bruscos de comportamiento
- Aislamiento o pérdida de interés por actividades habituales
- Bajo rendimiento escolar o laboral
- Problemas de sueño o apetito
- Irritabilidad o agresividad
¿Cómo podemos prevenir el consumo?
- Fortalece la comunicación familiar: Habla abiertamente con tus hijos sobre los riesgos del consumo.
- Fomenta actividades sanas: El deporte, la cultura y la recreación son aliados clave.
- Acompaña y escucha: Estar presente, sin juzgar, ayuda a prevenir y detectar a tiempo.
- Infórmate y comparte: Promueve mensajes de prevención en la comunidad.
- Busca apoyo profesional: Si notas señales de alerta, acude al centro de salud más cercano.
